Специалисты дали рекомендации, как сохранить здоровье в жару
Жара установилась в Удмуртии. с 4-го по 6-е июля воздух будет прогреваться до +37 градусов, среднесуточная температура воздуха выше климатической нормы на 7° и более, сообщает пресс-служба городской администрации.
Жара установилась в Удмуртии. с 4-го по 6-е июля воздух будет прогреваться до +37 градусов, среднесуточная температура воздуха выше климатической нормы на 7° и более, сообщает пресс-служба городской администрации.
Медики, в свою оечердь, рекомендуют по возможности не выходить на улицу в самое жаркое время с 11 до 16 часов, стараться находиться в тени. Также желательно избегать физических нагрузок, носить легкую одежду, головной убор и солнцезащитные очки, регулярно пить воду (не менее 2 л в сутки). Спасатели просят не оставлять детей и животных в припаркованном автомобиле даже на несколько минут. И соблюдать меры пожарной безопасности.
Последние новости
Как подать записку о здравии в православном храме: правила и советы
Узнайте, что такое записка о здравии в православном храме, какие имена вписывать, как правильно подать и где заказать поминовение. Подробные правила и советы верующим.
Современная баня: от традиций к комфорту
Узнайте, как объединить традиции русской бани и современные аксессуары. Печи, двери, можжевельник и всё необходимое для идеального отдыха.
Как подготовиться к большому концерту: чек-лист для фаната
Подзаголовок: полный гид по подготовке, чтобы день концерта стал настоящим праздником
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев