Сегодня в УРА «Родительская забота» регионального отделения «Национальной родительской ассоциации»

Сегодня в УРА «Родительская забота» регионального отделения «Национальной родительской ассоциации» состоялось мероприятие «Стратегическая сессия для сторонников НРА: «На стороне Ребенка - родительская забота».

В рамках стратегической сессии с презентацией и лекцией о правильном питании выступила заведующая центром диетологии Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики врач - диетолог, главный внештатный специалист по диетологии Министерства здравоохранения Удмуртской Республики, член Президиума НРА Ирина Игоревна Белокрылова.

Ирина Игоревна рассказала участникам сессии о важности правильного питания и о его основных принципах, в частности, о питании детей, ведь к нему предъявляются особые требования с учетом особенностей растущего организма.

Обеспечение рационального питания школьника – одно из ведущих условий правильного гармоничного развития. Школьный период характеризуется интенсивными процессами роста, увеличением костного скелета и мышц, сложной перестройкой обмена веществ, деятельностью эндокринной системы, головного мозга. Эти процессы связаны с окончательным созреванием и формированием человека.

К особенностям этого возрастного периода относится и значительное умственное напряжение учащихся в связи с ростом потока информации. А характер питания школьника напрямую влияет на работоспособность головного мозга 

Подводя итоги своего выступления, диетолог отметила, что правильное питание, а именно выработанные с детства здоровые привычки, играют большую роль для предотвращения многих заболеваний, вызванных нарушением обмена веществ и гиповитаминозами, связанными с недостаточным содержанием или отсутствием витаминов.

Всего в стратегической сессии, которая транслировалась также и в онлайн формате, приняли участие 35 представителей Советов школ, лидеры детских и молодежных организаций, заместители по воспитательной работе из Удмуртской Республики, г. Москвы, Республики Крым, Алтайского края и Республики Татарстан.