Сахарный диабет и образ жизни
23.11.2022

Сахарный диабет и образ жизни

Сахарный диабет - это заболевание, характеризующееся повышением сахара крови в результате нарушения выработки инсулина или нарушения его действия.

Сахарный диабет - это заболевание, характеризующееся повышением сахара крови в результате нарушения выработки инсулина или нарушения его действия. Особенностью заболевания является длительное бессимптомное течение. Выявление чаще всего происходит либо случайно, либо в ходе диспансерного обследования пациентов с заболеваниями, часто сочетающимися с СД: ожирение, ишемическая болезнь сердца (ИБС), артериальная гипертензия (АГ), подагра, поликистоз яичников.

При отсутствии скрининга установление диагноза может отдаляться на 7-9 лет от начала заболевания.

Факторы, предрасполагающие к развитию сахарного диабета: урбанизация, пожилой возраст, неправильное питание, ожирение, сидячий образ жизни, хронический стресс.

Высокий уровень сахара крови поражает органы: мозг (инсульт), глаза (ретинопатия), сердце (сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт, ИБС), почки (нефропатия), нервы (нейропатия), половые органы (эректильная дисфункция, бесплодие), кода (дерматологические осложнения), стопы (воспаления, потеря чуствительности, язвы).

Симптомы СД: хроническая усталость, частые позывы к мочеиспусканию, онемение или покалывание в руках или ногах, постоянный голод, расплывчатое зрение, постоянная жажда, раны долго заживают, вагинальные инфекции у женщин, необъяснимое похудение.

Профилактика СД: придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков.; строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы; не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом; исключить стрессовый фактор; отказаться от вредных привычек.

Последние новости

III Республиканская спортивная премия прошла в Удмуртии

2 декабря, в ДК "Металлург" подвели итоги третьего республиканского смотра-конкурса "Спортивный бал" по определению лучших спортсменов, тренеров, коллективов,

Благоустройство нижней части эспланады завершилось в Ижевске

Ижевск. Удмуртия. Благоустройство нижней части эспланады Ижевска завершено.

В Ижевск прибудет ковчег с частицей мощей Сергия Радонежского

Ижевск. Удмуртия. Три дня в Ижевске будет пребывать ковчег с частицей мощей преподобного Сергия Радонежского из Троице-Сергиевой Лавры.

Card image

Планируя отпуск или кругосветное путешествие, узнайте, как добраться до самых дешевых рейсов.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *