Познавательная интерактивная лекция главного внештатного специалиста Минздрава Удмуртии по диетологии Ирины Белокрыловой.
А вы сегодня завтракали? С этого вопроса началась познавательная интерактивная лекция главного внештатного специалиста Минздрава Удмуртии по диетологии Ирины Белокрыловой.
А вы сегодня завтракали? С этого вопроса началась познавательная интерактивная лекция главного внештатного специалиста Минздрава Удмуртии по диетологии Ирины Белокрыловой.
В рамках проекта «Школа активного долголетия» в Штабе общественной поддержки Удмуртии состоялось информационно-просветительское мероприятие для представителей «серебряного» возраста по теме здорового питания.
Ирина Белокрылова рассказала какие изменения в питании происходят с возрастом, каковы особенности правильного питания для людей 60+.
Подробно остановились на вопросах ежедневного рациона лиц старшего возраста: какие продукты обязательно должны быть на завтрак, для чего нужно замораживать и как правильно хранить овощи, фрукты и ягоды, и про рыбу поговорили – как об основном продукте для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
«Отлично провела время. Напомнили нам про Иван-чай, про его полезные свойства. Заготавливать буду. И еще ягоды лучше замораживать: и сахар не надо, и времени не занимает, и пользы намного больше!»- поделилась впечатлениями Людмила Николаевна Макарова.
Последние новости
21 ноября 2024 года в Национальном центре "Россия" стартовала праздничная программа "Новогодняя Россия"
С 21 ноября 2024 года в Национальном центре "Россия" стартовала праздничная программа "Новогодняя Россия".
В рамках ежегодной Всероссийской акции «Мы - граждане России!» 26 юных ижевчан получили свои первые паспорта
В Центральной муниципальной библиотеке им. Н.А. Некрасова 20 декабря состоялась церемония вручения паспортов гражданина Российской Федерации юным жителям Ижевска, достигшим 14 лет.
По инициативе прокуратуры в селе Малая Пурга появилась детская игровая площадка
Прокуратура Малопургинского района провела проверку по обращению местного жителя с доводами об отсутствии детской площадки.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией