Неделя профилактики остеопороза
Это тихое "молчаливое заболевание" долгие годы может никак себя не проявлять, а потом внезапно один за другим следуют переломы,
С 16 по 22 октября проводится неделя профилактики остеопороза.
Это тихое "молчаливое заболевание" долгие годы может никак себя не проявлять, а потом внезапно один за другим следуют переломы, которые могут иметь необратимые последствия.
Остеопороз развивается в результате уменьшения костной массы.
Снижение костной плотности обнаруживается примерно у 33% женщин и у четверти мужчин старше 50 лет. Потеря кальция – главная причина остеопороза в пожилом возрасте. Это одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний в мире. С возрастом вероятность проявления остеопороза повышается у пожилых женщин и мужчин.
🦯Часто заболевание выявляют уже после возникновения переломов конечностей в характерных местах – лучевая кость, плечо, бедро. Боли в спине, нарушение осанки, снижение роста и искривление позвоночника уже могут говорить о развитии компрессионных переломов позвонков, иногда множественных. К ним могут присоединяться симптомы дефицита кальция, других минералов и витамина D: ломкие ногти, крошащиеся зубы, выраженная сухость кожи и другие.
Основным диагностическим методом, который позволяет выявить остеопороз на ранних (бессимптомных) стадиях, считается денситометрия; также применяется и традиционная рентгенография, но она способна зарегистрировать признаки остеопороза при потере только 20-35% костной ткани.
Основная задача фармакологического лечения остеопороза в пожилом возрасте — стимулировать образование новой костной ткани и замедлить ее разрушение. Такие меры позволяют стабилизировать состояние костей, улучшить качество костной ткани и предупредить переломы.
Лекарства от остеопороза делят на следующие группы:
оказывающие многофакторное влияние на костную ткань: комплексные препараты кальция, других минералов и витамина D, в том числе его активных метаболитов5;
замедляющие разрушение (резорбцию) костной ткани: бисфосфонаты, синтетические эстрогены для женщин, аналоги других гормонов (кальцитонина, паратгормона), СМЭР (селективные модуляторы эстрогенных рецепторов);
способствующие образованию кости: анаболические стероиды, тестостерон (для мужчин), фториды, паратиреоидный гормон.
Первичная профилактика заключается в укреплении скелета, защите костей от хрупкости еще до развития болезни. Помимо приема лекарств от остеопороза пожилым людям назначают диету, обогащенную кальцием, белками и витаминами. Также важно заниматься спортом с умеренными физическими нагрузками и вести здоровый образ жизни.
Вторичная профилактика — меры, направленные на предупреждение переломов, когда остеопороз уже диагностирован.
Люди, склонные к падениям (имеют нарушения мозгового кровообращения, другие заболевания нервной системы или принимают седативные препараты), обучаются основам правильного быта, лечебной физкультуре. При необходимости проводятся консультации по питанию, а также назначаются дополнительный прием препаратов кальция и витамина D.
Это тихое "молчаливое заболевание" долгие годы может никак себя не проявлять, а потом внезапно один за другим следуют переломы, которые могут иметь необратимые последствия.
Остеопороз развивается в результате уменьшения костной массы.
Снижение костной плотности обнаруживается примерно у 33% женщин и у четверти мужчин старше 50 лет. Потеря кальция – главная причина остеопороза в пожилом возрасте. Это одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний в мире. С возрастом вероятность проявления остеопороза повышается у пожилых женщин и мужчин.
🦯Часто заболевание выявляют уже после возникновения переломов конечностей в характерных местах – лучевая кость, плечо, бедро. Боли в спине, нарушение осанки, снижение роста и искривление позвоночника уже могут говорить о развитии компрессионных переломов позвонков, иногда множественных. К ним могут присоединяться симптомы дефицита кальция, других минералов и витамина D: ломкие ногти, крошащиеся зубы, выраженная сухость кожи и другие.
Основным диагностическим методом, который позволяет выявить остеопороз на ранних (бессимптомных) стадиях, считается денситометрия; также применяется и традиционная рентгенография, но она способна зарегистрировать признаки остеопороза при потере только 20-35% костной ткани.
Основная задача фармакологического лечения остеопороза в пожилом возрасте — стимулировать образование новой костной ткани и замедлить ее разрушение. Такие меры позволяют стабилизировать состояние костей, улучшить качество костной ткани и предупредить переломы.
Лекарства от остеопороза делят на следующие группы:
оказывающие многофакторное влияние на костную ткань: комплексные препараты кальция, других минералов и витамина D, в том числе его активных метаболитов5;
замедляющие разрушение (резорбцию) костной ткани: бисфосфонаты, синтетические эстрогены для женщин, аналоги других гормонов (кальцитонина, паратгормона), СМЭР (селективные модуляторы эстрогенных рецепторов);
способствующие образованию кости: анаболические стероиды, тестостерон (для мужчин), фториды, паратиреоидный гормон.
Первичная профилактика заключается в укреплении скелета, защите костей от хрупкости еще до развития болезни. Помимо приема лекарств от остеопороза пожилым людям назначают диету, обогащенную кальцием, белками и витаминами. Также важно заниматься спортом с умеренными физическими нагрузками и вести здоровый образ жизни.
Вторичная профилактика — меры, направленные на предупреждение переломов, когда остеопороз уже диагностирован.
Люди, склонные к падениям (имеют нарушения мозгового кровообращения, другие заболевания нервной системы или принимают седативные препараты), обучаются основам правильного быта, лечебной физкультуре. При необходимости проводятся консультации по питанию, а также назначаются дополнительный прием препаратов кальция и витамина D.
Последние новости
Минздрав Удмуртии подвёл итоги 2024 года: успехи и вызовы
Фото: глава Минздрава УР Сергей Багин На коллегии Министерства здравоохранения Удмуртии с участием Главы республики Александра Бречалова подвели итоги работы за 2024 год.
Глава Удмуртии Александр Бречалов: «Этим летом Ижевск ждут масштабные работы по ремонту дорог, обновлению фасадов, озеленению»
3 апреля Глава Удмуртии Александр Бречалов во время прямого эфира в социальных сетях рассказал о ремонте ижевских дорог в предстоящий строительный сезон.
Власти Глазова не разрешили провести в центре города пикет в защиту молочной кухни
Администрация Глазова не разрешила жителям провести пикет в центре города против закрытия детской молочной кухни.
В Ижевске вновь подняли вопрос о необходимости установки фигуры орла над Оружейным заводом
Обращение властям города и республики направила инициативная группа. Ижевск.
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Уссурийске, охватывающие все важные события в городе