Грипп – симптомы и профилактика
СИМПТОМЫ ГРИППА : жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа,
Грипп – это острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражают все возрастные группы людей
СИМПТОМЫ ГРИППА : жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА
Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – ВАКЦИНАЦИЯ Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой Мойте руки Промывайте нос Регулярно делайте делайте влажную уборку помещений Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении Используйте маски в общественных местах и в транспорте По возможности избегайте мест массого скопления людей Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание)Последние новости
Как подать записку о здравии в православном храме: правила и советы
Узнайте, что такое записка о здравии в православном храме, какие имена вписывать, как правильно подать и где заказать поминовение. Подробные правила и советы верующим.
Современная баня: от традиций к комфорту
Узнайте, как объединить традиции русской бани и современные аксессуары. Печи, двери, можжевельник и всё необходимое для идеального отдыха.
Как подготовиться к большому концерту: чек-лист для фаната
Подзаголовок: полный гид по подготовке, чтобы день концерта стал настоящим праздником
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев