22.04.2024

22–28 апреля Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

(в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля) На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.

(в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)

На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья граждан является внедрение корпоративных программ на предприятиях.

Офисная работа постепенно, но незаметно наносит вред всему организму. От многочасового сидения в статичном положении появляются головные боли, варикозное расширение вен, плохое настроение, лишний вес, боли в шее и пояснице.

Редко кто может себе позволить выделить время в середине  рабочего дня и отправиться в фитнес-зал или на пробежку. А вот зарядка для офиса доступна каждому. Для занятий даже нет необходимости переодеваться в спортивную форму.

Предлагаем вам комплекс зарядки, занимающий всего несколько минут. Вам даже не потребуется вставать со своего стула

Будьте здоровы!

#РЦОЗМП #МинздравУР #профилактика #АктивныйОбразЖизни #Удмуртия_ЗаЗож

Последние новости

Александр Бречалов провёл открытую встречу с участниками СВО и членами их семей

  Глава Удмуртии Александр Бречалов провел очередную открытую встречу с бойцами специальной военной операции и их родственниками.

С пятью погибшими на СВО бойцами простились в Удмуртии

В пяти районах Удмуртии проводили в последний путь военнослужащих, погибших в зоне специальной военной операции.

Студенты ИжГТУ получат 10 именных стипендий с нового учебного года

Ижевский государственный технический университет имени М.Т.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *