«Единая Россия» организовала мастер-класс по скандинавской ходьбе для старшего поколения
В рамках всероссийской спортивной акции «Шаги здоровья» в Штабе общественной поддержки «Единой России» состоялся мастер-класс по скандинавской ходьбе.
Обучающий практикум для жителей города провели тренера из Республиканского центра общественного здоровья. Мероприятие состоялось при поддержке партпроекта «Старшее поколение».
« Люди, которые приходят на такие мастер-классы, в начале сомневаются, нужно ли им заниматься спортом. Потом, когда они начинают овладевать правильной техникой – то получают настоящее удовольствие. Если в течении месяца человек будет заниматься тем или иным видом спорта – то он станет его фанатом. Как показывает опыт – после таких занятий люди начинают смотреть на спорт по-другому, и вне зависимости от возраста ведут более активный образ жизни », - рассказала заведующая отделом центра общественного здоровья Эльвира Нелюбина.
Обучающий практикум для старшего поколения состоял из нескольких блоков. В первую очередь сотрудники Республиканского центра общественного здоровья рассказали о теоретических основах здорового образа жизни и физической активности в пожилом возрасте и провели интеллектуальную викторину. Для того, чтобы подготовить мышечную систему к дальнейшему мастер-классу по скандинавской ходьбе, для участников провели разминку на все группы мышц. В заключении всех пришедших на мастер-класс обучили правильной технике скандинавской ходьбы и рассказали о том, как правильно подобрать лыжные палки для занятий.
« Важно прививать людям интерес к активному образу жизни даже в пожилом возрасте. Скандинавская ходьба – это наиболее оптимальный для пожилого населения вид спорта. Занятия положительно влияют сразу на несколько органов человеческого организма: это и сердечно-сосудистая система, на втором месте опорно-двигательная система, и, конечно, нервная система. Поэтому нужно как можно больше распространять информацию о спорте и здоровом образе жизни, а к таким мастер-классам привлекать побольше людей », - поделился координатор федерального партийного проекта «Старшее поколение» в Удмуртской Республике Раиль Галиахметов .
Раиль Галиахметов также рассказал о том, какие направления и мероприятия для населения реализуются в Удмуртской Республике.
« Проект «Старшее поколение» сейчас перезагружает и активизирует свою работу по разным направлениям. Это и работа по оздоровлению, которая включает в себя проведение групповых занятий и таких мастер-классов, как сегодня по скандинавской ходьбе. Второе направление – это интеллектуальное развитие и поддержание тонуса нервной системы, в рамках которого мы проводим разные лекции, квизы и викторины. Все это положительно влияет на предотвращение развития деменции в пожилом возрасте. В-третьих, мы стараемся разнообразить досуг жителей старшего поколения, организовывая, например, курсы по садоводству », - рассказал координатор федерального партийного проекта «Старшее поколение» в Удмуртской Республике Раиль Галиахметов.
В качестве основных направлений деятельности в сфере здравоохранения Народная программа «Единой России» провозглашает содействие здоровому образу жизни граждан, повышение продолжительности жизни и активное долголетие жителей старшего поколения. Поэтому в рамках партийных проектов в Штабе организуются курсы, посвященные темам здравоохранения, а депутаты «Единой России» ведут работу по реализации законодательных мер по улучшению оказания медицинской помощи. В рамках нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом России Владимиром Путиным , в Удмуртии реализуются шесть региональных программ.
Последние новости
«Экспортер года Удмуртии»
Объявлен старт приема заявок на участие в республиканском конкурсе «Экспортер года Удмуртии» Заявиться могут субъекты МСП и крупные предприятия, зарегистрированные на территории республики.
Горячая линия по вопросам вакцино-профилактики
проведении «горячей линии» по вопросам вакцинопрофилактики (в рамках всемирной недели иммунизации) проводимой с 22 апреля по 30 апреля 2024г.
Судом отказано во взыскании неосновательного обогащения и процентов за пользование чужими денежными средствами
Истец обратился в суд с иском к бывшей супруге с иском о взыскании неосновательного обогащения и процентов за пользование чужими денежными средствами.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить