Ходят по стеклу и стоят на гвоздях – как сотрудники УФСИН Удмуртии снимают стресс
Нестандартную практику проходят по 10 человек в неделю. Психологи уголовно-исполнительной системы республики решили развивать стрессоустойчивость сотрудников необычным методом – стеклохождением и стоянием на гвоздях.
Психологи уголовно-исполнительной системы республики решили развивать стрессоустойчивость сотрудников необычным методом – стеклохождением и стоянием на гвоздях.
Занятия проводятся в комнате для релаксации. Новую методику еженедельно испытывают на себе по 10 сотрудников из управления и учреждений ФСИН.
Читайте Udm-Info в официальной группе Следите за самыми важными новостями региона в ленте друзей Facebook ВКонтакте Одноклассники Фото: 18.fsin.suКак отмечают в пресс-службе ведомства, сотрудники такими процедурами довольны: после нескольких занятий они замечают повышенную работоспособность и приподнятое настроение.
«Если не снимать напряжение, то с годами работники эмоционально выгорают. Наша задача натренировать умение справляться со стрессовыми ситуациями. На занятиях у них меняется представление о себе и своих возможностях», – комментируют в психологической службе.
Психологи также подчеркивают, что доска с гвоздями или хождение по стеклу отлично тренируют волю и выдержку и благоприятно действуют на весь организм.
Читайте ИА «Udm-Info» в:
ВКонтакте: https://vk.com/udminfo
Facebook: https://www.facebook.com/ia.udminfo/
Telegram: https://t.me/udm_info
Одноклассники: https://ok.ru/udminfonov
Twitter: https://twitter.com/udminfo
Фото: 18.fsin.suПоследние новости
В Удмуртии запустили систему контроля за оплатой труда медиков
Индикатор будет отслеживать данные из Социального фонда России. Ижевск.
Жители Удмуртии жалуются на долгое ожидание приема в онкодиспансере
На долгое ожидание приема в онкодиспансере жалуются жители Удмуртии Жители Удмуртии снова жалуются на недоступность медицинской помощи в республиканском онкодиспансере имени Примушко.
Самая холодная ночь, Чайковский в «Адидасе», картошка и водка снова в цене
Сюжет Итоги дня Минимум температуры воздуха зафиксирован в Удмуртии. Стилистику юбилея Чайковского раскритиковали профессиональные дизайнеры.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку